保研帖139期 | 厦大心血管医院心内学硕

郭小贱

作者：硝苯地平学长
编辑：cici
从医行第五期工作正式启动啦！详见：
从医行第五期 | 行远自迩
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保研既是一场旷日持久的能力战、信息战；同时也蕴含着对时间的考验。由于篇幅和时间的限制，很多优秀的经验帖无法及时与大家见面。为此，我们特地提前整理了第五期200多位学长学姐们完整的经验，面试笔试问题以及他们独特的心路历程，汇总在新书｜医学保研攻略&复试手册5.0来袭！（点击可查看获取方式）希望我们的经验可以让你们离梦想中的学校更进一步！
上一期经验帖：
保研帖138期 | 中国医学科学院肿瘤医院乳腺外科专硕
本文总计5493字。
讲者介绍
姓名：硝苯地平学长
本科：东北某医科大学
专业：临床医学
成绩：7/516
英语：四级522分，六级540分
科研：中文核心一作两篇，省级大创项目一项
参营：武汉科技大学医学院心内科（优营）、浙江大学心内科、南京大学心内科（未入营）（夏令营）；浙江大学附属第二医院心内科、厦门大学附属心血管医院心内科（预推免）
最终去向：厦大心血管医院心内学硕
录取截图：


推免前言
大家好，我是硝苯地平学长，首先感谢从医行平台在整个保研之旅当中给予我的帮助，感谢Angle Y学姐一路上的保驾护航和悉心指导，最终上岸厦门大学。
虽然在保研之路上我走的崎岖曲折，心中五味陈杂，但在受到最终的待录取通知时还是心中无限感慨。
我很幸运自己拿到了学校的推免名额，并最终选择了喜欢的导师和专业，也很感激自己能够有机会在从医行这个平台上跟大家分享自己的一些经历、经验和想法。
大家都知道，医学保研之旅扮演关键角色的三大马车分别是：英语、科研、成绩。
如果你是一个低年级的同学并且有想要保研的想法，那么一定要从这三个方面入手，扎扎实实准备。
如果说这“三大马车”是你保研之路上必不可少的“硬件”的话，那么关于保研的流程、策略、以及院校信息等方面则可称之为保研的“软件”，那么持续关注从医行的推送则可以帮助你在“软件”方面如虎添翼。
一、关于科研：
我是在大二上学期开始接触科研。
我是通过辅导员老师的介绍结识我大学本科期间的科创导师的，因为该老师自己是我们学校的在读博士，有科研需求，需要一些同学参与实验，于是我有幸成为了该老师的“开门弟子”。
本科生接触科研一定是会吃力的。
尤其是在刚刚开始的时候，不论是在阅读文献方面、还是每周的组会的文献汇报、还是开始接触一些实验室的工作。
开始的时候你也许会觉得一切都很新鲜，但新鲜感过后，科研的生活还是相当枯燥的。
如果你是一个刚进入实验室的低年级科研萌新，想要在本科期间有一定的科研成果，走上保研之路，学长作为过来人给你的建议就是：认清自己的目标，然后坚持！坚持！坚持！
我大二的时候成功申报了一项省级大创项目，结题的要求就是必须要有一篇一作的核心期刊论文，我的老师建议我学习写综述，于是毫无经验的我就在知乎上或者是B站里找各种关于写综述的经验贴。
经过一个寒假的努力，我终于“憋出”了我的第一篇综述。但是给老师看了以后，老师的评价是：内容不知所云，结构毫无章法。
后来改文章经过接近一年的反复修改，和三次拒稿之后，终于被一家中文核心期刊收录的杂志录用了，果然是万事开头难。
在这接近一年的反复修改和被反复拒稿的时间里让我深刻认识到，之前偷的懒，都是给未来欠的债，一定要还的！
所以学弟学妹们除了要扎扎实实读文献以外，还要精通文献的检索，不论是中文的中国知网还是英文的NCBI都应当熟练掌握！
另外，学弟学妹们一定要好好学计算机课，word文档或者是excel表格操作不熟练都会严重影响论文撰写、数据处理等的效率。
另外，学有余力的同学可以好好学习一下诸如SPSS和R语言等关于数据处理与统计的软件，这些技能在硕士和博士期间也会有很大的帮助。
我认为在本科期间科研最重要的就是认认真真掌握某个实验技术以及熟悉科研的思维和流程 。
在保研面试的过程当中，有科研的经历是一个很重要的加分项。
比如老师问你，在实验室中都做过什么实验？你们的课题是关于什么的？以及为什么要做这个课题？你应该要逻辑清晰，层次分明的进行回答。
其实在面试过程当中老师其实并不会对你的本科科研成果有多么感兴趣，问你的问题目的在于确定你确实是自己做的科研并并参与到了实验当中。
另外如果自己在科研当中有比较优秀的成果，一定要在面试当中突出自己的长处，另外在自己的简历或者是个人陈述当中也可以重点展示。
二、关于英语：
在保研的过程当中，英语成绩经常被用来当做夏令营的入营门槛，例如复旦大学明确要求需要六级分数高于520分。
如果你拥有相当不错的六级成绩例如高于550分甚至高于600分，那么你在报名夏令营或预推免的时候就会有一定的优势，因为有相当一部分老师（尤其是学硕和直博）会非常看重你的英语六级成绩。
我在今年五月份的时候才开始着手了解和准备和保研相关的内容，而我的六级是大二的时候考的，以433分飘过。
在得知六级成绩的重要性后肠子都悔青了，后悔自己没有早点了解保研的相关信息和在此之前把六级分数刷高。
而我后来六七月份的夏令营不顺利也在意料之中，因为这样的六级分数实在是拿不出手。
今年六月是我在保研之前的最后一次刷分的机会，经过20天左右的突击，我最终的六级分数考到了540。
虽然依然没有办法和许多的600分大佬相比，但是在短期内提升一百多分还是令自己满意。
那我接下来主要谈谈我是如何在短期内迅速提高自己的六级分数，希望可以帮助到有和我情况类似的同学：
首先，明确自身定位和提升的目标非常重要。
在从医行公众号当中有非常多六级和雅思都考的非常好的同学分享的经验贴，但并不是所有的方法都适合你，你需要寻找的是与你自身情况最接近的同学的经验贴。
于是我找到了一篇与我的自身情况非常吻合的经验贴，并明确了我这一次提分的主要目标是提升听力的分数、稳住阅读的分数，而翻译和写作需要长期的积累，难以短期突破。
然后就是计划和执行。
我认为提升六级听力最快速有效的复习材料就是六级听力真题本身，（有一些学霸们分享过听VOA或BBC精听加做笔记的方法，虽然是好方法，但是短期应试提分效果可能不明显）。
我练习听力的方法如下：
1. 先模拟考试的时候完整的做一遍听力（用铅笔）。
2. 核对答案，但并不直接在试卷上批改，而是在题号上标记做错的题，并记录正确率。
3. 擦掉第一遍做题的答案，开始听第二遍，着重留意自己第一遍做错的题，然后重复上述操作。
4. 在听了两三遍以后你就发现，你每一次听都比上一次听懂的东西更多了，正确率也更高了，而总会有错的那么几个最后看着听力文本和翻译再听一遍。
在六级考试之前，我每天都坚持按照上述方法练习听力，一天都没有间断，最后果然提升效果显著。
六级的阅读相较于考研的阅读会简单很多，六级的阅读做不好其实往往是词汇量不过关。
由于我一直都是保研边缘人，一直有非常认真的背考研词汇，在六月份考六级前，考研词汇基本背了两遍，所以六级的阅读做起来也比以前要顺利很多。
所以做阅读，词汇量真的是王道！
三、关于成绩
我的成绩并不是十分拔尖，所处在的排名位置处于保研边缘。
所以在学校出最终保研名额之前，我也一直都是在准备考研的。
如果你还是一个低年级的学弟学妹，建议从大一就开始努力刷高绩点，然后再多去参加竞赛和科研，尽早确定自己的保研优势。
这样的话你就有更多的时间和经历在保研的准备上，比如专业英语方面，还有准备面试方面。
但如果你和我一样是一个保研的边缘人，那么一定要摆好自己的心态，做好考研和保研两手准备。
其中的重心还应当放在考研的复习当中，因为扎实复习好考研的知识点在保研面试当中也是会用到的，如果把大量时间花在准备保研上导致考研复习不够扎实，那么一旦保研失败将没有缓冲的机会。
四、关于线上面试
不同于以往，这两年由于疫情原因，许多院校不论是保研还是考研的面试都改为线上面试，以下为大家分享一些我面试中经验和遇到的问题。
1. 面试地点的选择：
学长在此强烈建议大家不要在宿舍进行面试，因为大多数同学的宿舍环境有限，尽量选择一个整洁明亮的环境。
例如在学校旁边租个宾馆房间或者是借一个空教室或者会议室。
大家一定不要去网吧、星巴克之类的公共场合面试，一方面是面试不严肃，另一方面是有的学校会要求禁止面试过程中有其他人进入面试场所。
2. 面试设备的选择：
不少学校，如浙江大学要求面试时双机位，主机位拍正位，辅机位拍后侧面。
主机位可以选择ipad或者是电脑（有要求播放PPT使用屏幕共享的一定要用电脑，ipad不支持屏幕共享），辅机位用手机。
由于钉钉或者腾讯会议在进入视频会议后声音是无法静音的，为避免主机位和辅机位互相干扰，可以给辅机位插上耳机（这样就不会干扰了）。
3. 面试网络：
面试过程最重要的就是要确保网络流畅，而且在开始面试以后一定要确认评委老师能够看见你的画面和听到你的声音。
4. 关于仪表和着装：
穿西装是最好的选择，得体的着装尽管不能给你加分，但一定不会给你拖后腿。
想要给人以良好的第一印象一定得要有细节上的加持。女生面试时可以画淡妆，得体大方即可。
五、关于专硕和学硕的思考
专硕和学硕的利弊大家都得有所了解：
专硕：
利：毕业后四证合一，可以直接就业。
弊：科研较为薄弱，没有转博机会，考博可以考，但也较为困难。
学硕：
利：较为系统地接受科研训练，有转博机会（如果你的导师是博导），考博较有优势。
弊：没有规培证，另需要三年规培才能上岗就业。
我自己的专硕学硕选择策略是：如果是考研，我就选专硕，先保证就业。如果是保研，自己选择的机会比较多，那就选好的医学院校的博导的学硕，为自己读博打基础。
因为我读博意愿比较坚定，还是选的学硕。
夏令营
今年的夏令营大部分学校依然是线上。
由于我从六月份考完六级以后才开始了解夏令营的相关问题，错过了不少学校夏令营的报名机会，而且受限于我的本科院校是双非，我在夏令营中并没有太多选择。
一、浙大医学院
夏令营纯线上宣讲，无面试。
（尽管没有面试，浙大的夏令营还是应该报，因为报名夏令营的同学在与推免的报名中就不用重复填信息了，就比较方便）
二、武汉科技大学医学院
结果：获得优秀营员。
面试时间：大约10分钟。
内容：
1. 请你用中文进行自我介绍。（准备的时候中英文都应当准备，并且背熟）
2. 英语环节：考官英文提问答：
a. 你如何看待团队协作？（英文回答）
b. 你有什么业余爱好？（英文回答）
3.专业环节：考官中文提问：
a. 你想要报考的科室？（我的回答是心内科）
b. 你为什么要报考心内科？
c. 是否了解最近心内的支架降价的事情？你怎么看？
4. 专业课知识：
引起胸痛的疾病有哪些？如何鉴别诊断？
感受：
尽管之前没有考虑过这个学校，但是也是我为数不多的面试的机会。作为我的第一次线上面试，也积累了宝贵的经验。例如：
1. 一定要保证网络的速度和稳定程度；
2.面试的过程中一定要充满自信，面带笑容；
3. 自我介绍一定要背的滚瓜烂熟。
校推免
由于每个学校的校推免政策不同，我只能聊一聊我自己学校的。
我们学校是以平时平均成绩（占90%）+科创、竞赛加分（占10%）得出综合成绩排名来确定推免生资格。
但由于平均成绩并不能来开差距，所以能否推免成功的关键就在科创竞赛的10%。
学弟学妹们一定要多多把握住本科期间有含金量的竞赛和科研机会。
尽早了解清楚自己学校的推免政策才能更加有的放矢。
预推免
预推免是我最后的救命稻草了，然而我们学校的校推免名额出的非常之晚（很想吐槽），我也错过了很多好学校的预推免报名机会。
一、浙大附属第二医院心内科
面试形式：线上，钉钉。
面试时间：约15分钟。
内容：
1.请自我介绍
2. 抽题：一共有ABC三套试卷，自选其中一套作答
3. 专业英语：中文翻英文，共十个专业词汇（包含整个大内科的词汇，每个系统都有1-2个词汇）难度较难。
我现在只记得几个了：阵发性室上性心动过速、冠状动脉粥样硬化、肝硬化、系统性红斑狼疮等等
4. 专业课问题：冠状动脉斑块破裂发生的机制以及引起的后果？
5. 提问：医德和医术何者更重要？
感受：
专业词汇及其重要，如果时间允许，应当把把课本中所有出现过的专业名词的英文都记熟。
由于我只复习了心内科的专业词汇，看到别的不是心内科的词汇我直接就傻眼了。
二、厦大心血管医院心内科
面试形式：线上，腾讯会议。
面试时间：约15分钟。
内容：
1. 英文自我介绍。（不超过3分钟）
2. PPT介绍自己的学术或竞赛情况（不超过6分钟，要用腾讯会议的屏幕共享）
3. 考官根据简历提问：
a. 你为什么想要当一名心内科医生？
b. 详细说一说你本科期间做的科研？
4. 专业课问题：请说出心梗的临床表现、鉴别诊断、治疗方法以及如何预防？
感受：
厦心面试的感觉非常顺利，而且在英文自我介绍的环节，我不错的英式口音也取得了评审老师的点头认可。
在回答专业课问题的时候也回答的比较全面（把课本里的要点都要说全了，而且还额外补充了一些比较新的指南的内容）。
个人感想
说实话，这一路走来，心中百感交集。
忘不了这一年努力为梦想奋斗的每一个夜晚，也感谢自己心中那个拼了命也要努力翻身的信念。
从复习考研，努力保研，最终拨开重重云雾看见阳光。
很喜欢毛不易一首歌里的歌词：希望总像遥不可及的对岸，捉弄你在抵达之前先尝过遗憾。
这就是我的五年大学时光和保研之路最形象的写照。
最想感谢的人是我的学姐，和我是老乡，在保研之路上为我提出了很多非常有意义的建议和指导，其中最重要的就是给我推荐从医行。
后来我结识了北医的Angle Y学姐，学姐针对我的个人情况非常详细的为我制定好了目标以及策略，非常耐心且负责认真的为我修改简历和个人陈述，在面试上也给了很多指导。
我最终保研成功离不开他们的帮助。
这一路走来，很幸运，很感恩，虽然有遗憾，但绝对不后悔。
罗翔老师说，人这一生，有90%是自己决定不了的，可以自己决定的10%就是人生的转折点。
有一句老话：求其上者得其中，求其中者得其下，求其下者得不着（最后一句是我自己加的），做好自己能做的，其他的，尽人事听天命就好。
努力过，奋斗过，不后悔。

壮士暮年

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